Gedeelde Training
Eltern
Benötigte Materialien
- 30 x Kugel
- 2 x Unterhemden
- 1 x Ziele
Verwendete Techniken
Sonstiges
Gesamtausbildungsdauer:
60 min.
Ebene:
5 Übungen
90° torabschluss
0 min.
Gedopste bälle und lupfen
0 min.
Abwehrblock mit TS
0 min.
Warmup, vorhand durchlaufen
0 min.
Seitenwechsel und 2:1
0 min.
Insgesamt
0 min.
Übungen
90° torabschluss
0 minuten
Techniken
annehmen.
- Angriffe
- Pass
- Position spielen
- Aufbauen
Benötigte Materialien
10 x Kugel
- Weiß legt den Ball Quer zu Blau und läuft Diagonal
- Blau legt den Ball auf die kleine Rückhand von Weiß und läuft Diagonal
- Blau nimmt den Ball mit der hängenden Rückhand und leitet ihn an Weiß weiter
- Weiß schließt aufs Tor ab
Gedopste bälle und lupfen
0 minuten
Techniken
annehmen.
- Pässe
- Angriffe
- Dribbeln
- Pass
- Weiß hebt den Ball über die Hütchenreihe und bleibt dabei mit dem Schläger am Ball
- Blau läuft an um den Ball von Weiß gedopst in den Lauf zu bekommen
- Blau nimmt den Ball und schließt auf das Tor ab
- Das gespiegelte auf Rots Seite
Abwehrblock mit TS
0 minuten
Techniken
Verteidigung
- Kombination Abwehrblock / Konter 2 vs 1
- A Startet mit offener / Frontaler Ballführung
- B läuft entgegen, mit dem Abwehrblock drückt den Ball nach aussen mit Kontrolle
- C läuft für einen offensiven pass -> Annahme Rückhand, oder umlaufen mit der vorhand und dann Hundekurve
- B läuft nach für den TS
Warmup, vorhand durchlaufen
0 minuten
Techniken
Aufwärmen
Benötigte Materialien
2 x Kugel
- 4 Spieler,
- Ball wird über die Vorhand, später über die Rückhand durchlaufen gelassen.
- nach der Ballabgabe wird um die grünen Hütchen gelaufen.
- um die Geschwindigkeit zu erhöhen, mit 2. Ball parallel
Seitenwechsel und 2:1
0 minuten
Techniken
Angriffe
- Verteidigung
- Schlagen Sie
- Position spielen
Benötigte Materialien
30 x Kugel
, 2 x Unterhemden
, 1 x Ziele
- A beginnt mit dem Ball, schwimmt ein Stück vorwärts und schlägt den Ball durch das Tor zu B.
- B nimmt den Ball an, schwimmt ein Stück nach vorne und schlägt den Ball durch das Tor zum einlaufenden C.
- C nimmt den Ball an und spielt ein 2:1 mit B gegen den Verteidiger.
