Basketballübung: 1-gegen-1-gegen-1 rebounden
Geeignet für folgende Techniken: rebounding blöcke
1-gegen-1-gegen-1 rebounden
Aufstellung
- Drei Spieler starten an der Grundlinie. Ein vierter Spieler steht in der Nähe der Freiwurflinie und wirft den Ball zum Korb.
- Die drei Spieler versuchen, den Rebound zu holen und den Ball in den Korb zu werfen.
- Ein Korberfolg bringt einen Punkt, aber auch der Rebound nach einem Korberfolg bringt einen Punkt.
- Der erste Spieler, der fünf Punkte erreicht, wechselt mit dem Spieler, der den Ball zum Korb wirft.
- Körperlicher Kontakt ist erlaubt.