Basketball übung: 1g1, box out
Geeignet für folgende Techniken: rebounding angriffe
1g1, box out
- mind 2 Spieler and der 3er Linie, beide einen Ball
- 1 Spieler verteidigt
- Der Verteidiger muss den Ball vom zweiten Spieler weglaufen, danach verteidigen
- Der Angreifer darf sofort angreifen
Eigenschaften der Übung
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