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Basketball training

Basketballübung: 2 gegen 2, zurückkommen

Geeignet für folgende Techniken: fit zustand verteidigen angriffe

2 gegen 2, zurückkommen

drawing 2 gegen 2, zurückkommen
  • 2 Spieler in der Offensive.
  • 2 Spieler in der Verteidigung.
  • 2 Spieler an der Freiwurflinie.
  • 2 Spieler auf der Höhe der anderen Freiwurflinie.
  1. Es wird 2 gegen 2 gespielt, bis ein Punkt erzielt oder gestoppt wird.
  2. Die Verteidigung gibt einen Auslassungspass an einen Spieler auf Höhe der Freiwurflinie.
  3. Diese gehen 2 gegen 2 auf die andere Seite des Spielfelds.
  4. Der Angriff wird zur Verteidigung und kehrt zurück.
  5. Der Verteidiger geht zur Freiwurflinie.
Variation: kann auch 3 gegen 3 gespielt werden.

Hinweis: Ball wird hinter der Grundlinie mit der Verteidigung gespielt.
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Merkmale der Übung

8
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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