Basketballübung: 3 x 3 varianten (1 korb)
Geeignet für folgende Techniken: schießen rebounding fangen dribbeln angriffe
3 x 3 Varianten (1 Korb)
Spiele mit unterschiedlichen Aufgaben/Einschränkungen.
Achten Sie auf freies Laufen, nicht auf blindes Dribbeln, gutes Passen, Drehen, Sprechen
- 3x3 ohne Dribbling (1 Korb)
- mit maximal 2 Dribblings
- Beide Mannschaften liegen auf der Rückenlinie (auf dem Bauch),
- Der Trainer bringt den Ball durch Schießen oder Prellen ins Spiel (schnell die Position wählen, wer wird angreifen?)
- einfach bis zur 10 spielen (Endspiel)