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Basketball training

Basketballübung: angriffsbewegung

Geeignet für folgende Techniken: fit angriffe

Angriffsbewegung

drawing Angriffsbewegung
  • Startaufstellung:
    • 1 Spieler in der rechten Ecke
    • 2 Spieler rechts an der Mittellinie, jeder mit einem Ball
    • 2 Spieler links an der Mittellinie, jeder mit einem Ball
  • Ablauf:
    • Spieler 1 dribbelt bis zur Dreipunktelinie
    • Spieler 1 macht ein Give-and-Go mit dem Spieler 2 in der Ecke
    • Spieler 1 läuft nach seinem Korbleger in die linke untere Ecke
    • Spieler 2 schnappt sich den Rebound und trifft in die rechte obere Ecke
    • Spieler 3 dribbelt bis zur Dreipunktelinie
    • Spieler 3 macht ein Give-and-go mit Spieler 1, der nun in der linken Ecke steht
    • Spieler 3 läuft nach seinem Korbleger in die rechte untere Ecke
    • Spieler 1 holt sich den Rebound und trifft in die linke obere Ecke
  • Fortschreiten:
    • Jumpstop statt Lay-up
    • Lay-back

Merkmale der Übung

5
20
Benötigte Materialien:
4
Geeignet für folgende Stufen:

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