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Basketball training

Basketballübung: freiwurf und rebound

Geeignet für folgende Techniken: schießen rebounding verteidigen

Freiwurf und rebound

Ausführung
  • Ein Spieler führt Freiwürfe aus.
  • Die übrigen Spieler nehmen Position für den Rebound ein.
  • Spieler versuchen, den Ball zu erlangen, indem sie ausboxen.
  • Nach jeweils zwei Freiwürfen wechseln die Spieler die Position.
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Merkmale der Übung

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12
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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