Basketballübung: postdrill mit pässen
Postdrill mit Pässen
A) Pfosten 4 steht mit dem Ball 1 Meter außerhalb des Eimers nahe der Grundlinie.
B) Der Spieler sprintet von der oberen 3-Punkte-Linie zum Seitenpfosten A und erhält den Pass.
C) Post weakside flashes up high on ballside. Holt sich den Ball, dreht sich zum Pass (über den Kopf)
A) Stellt sich vor dem Korb auf, holt sich den Ball und schließt ab. Machen Sie einen Headfake auf der einen Seite und gehen Sie auf die andere Seite.
Nach der Übung gibt A den Ball an Reihe A und geht zu Reihe C.
C geht zu Reihe B. B zu A.