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Basketball training

Basketballübung: rebound drei-gegen-drei

Geeignet für folgende Techniken: rebounding verteidigen

Rebound drei-gegen-drei

Aufstellung
  • Drei Teams mit je drei Spielern.
  • Zwei Teams stehen auf dem Spielfeld, ein Team steht außerhalb des Spielfelds.
Ausführung
  • Bei einem Verteidigungsrebound wechselt das verteidigende Team mit dem Team außerhalb des Spielfelds.
  • Bei einem Angriffsrebound wechselt der Angriff mit der Verteidigung, und das Team außerhalb des Spielfelds wartet weiter.
  • Das Team, das schlecht beim Rebounden ist, bekommt keine Pause.

Merkmale der Übung

9
9
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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