Feldhockeyübung: 5 gegen 3 mit verlagerung
Geeignet für folgende Techniken: angriffe verteidigung position spielen
5 gegen 3 mit verlagerung
Ausführung
- A verlagert den Ball zu B.
- B verlagert den Ball zu C.
- Wenn C den Ball angenommen hat, beginnt das 5 gegen 3.
- Haltet das Tempo hoch.
- Sorgt dafür, dass der Ball immer zurückgespielt werden kann.
- Pässe über die Rückhandseite des Gegners spielen.
- Haltet das Spielfeld breit und lang.
- Kommuniziert miteinander.
- Nutzt In-Out-Bewegungen, um den Ball zu empfangen.
- Schließt die zentrale Achse.
- Blockiert Passwege nach vorne.
- Kommuniziert miteinander.
- Haltet sie außerhalb des Schusskreises.
- Wenn sie in den Schusskreis kommen, setzt den Ball unter Druck.
- Wenn es zu schwierig ist, lasst einen Tackle-Back-Läufer mitmachen.