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handball training

Handballübung: doppelwechsel gegen 5:1-abwehr -1

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung

Doppelwechsel gegen 5:1-Abwehr -1

  • MO startet von außen nach innen, so dass MV wahrscheinlich MO folgen wird, MO spielt einen Gegenpass zum einlaufenden LO und setzt UL unter Druck.
  • LO übt direkten Druck auf UR aus und wechselt mit LH, RH beginnt innen in
  • LH beginnt in der Mitte, was dazu führt, dass UR wahrscheinlich LH folgt und einen Tausch mit RH einleitet, der von hinten beginnt.
  • RH vervollständigt


doppelwechsel-gegen-5-1-abwehr-1

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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
6
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Geeignet für folgende Stufen:

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