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handball training

Handballübung: sliding und fastbreak

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung zustand

Sliding und Fastbreak

  • Der Spieler beginnt in der Ecke mit dem Mischen
  • Bei jedem Bauern tritt der Spieler aus
  • Der Spieler tritt sofort nach dem Absteigen zurück und rutscht weiter.
  • Der Spieler rückt bis zum Bauern in der Ecke vor und beginnt zu brechen


sliding-und-fastbreak

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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
8
Geeignet für folgende Stufen:

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