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handball training

Handballübung: wechsel und sprungwurf

Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle werfen

Wechsel und Sprungwurf

  • Linker Spieler von der Mauer spielt Pass zum startenden MO,
  • alle Spieler in der Mauer verbarrikadieren die entsprechenden Verteidiger
  • MO übt Druck auf die rechte Seite von MA-l aus,
  • was MA-l dazu bringt, sich mit ihr zu bewegen und zusätzlichen Raum am Kreis zu schaffen,
  • MO spielt Pass in den Rücken der Start-RO
  • RO nutzt den Raum und schließt mit einem Sprungwurf ab.


wechsel-und-sprungwurf

Merkmale der Übung

13
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Benötigte Materialien:
6
1
Geeignet für folgende Stufen:

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