Volleyball übung: aufprall mit blockieren und durchdrehen
Aufprall mit Blockieren und Durchdrehen
- 3 Blocker; 1 außen und 2 in der Mitte.
- 1 SV.
- Rest Angriffe.
Übung
- TR spielt den Ball zum Libero.
- Liberopass --> SV -Libero bleibt stehen--> Bei mehr Spielern kann der Torhüter reinkommen, 6.
- Spieler 3 greift an --> Spieler 1 und 2 sind in der Angriffsdeckung unterlegen.
- Der Angreifer wird zum Verteidiger und der Verteidiger zum Angreifer.
Blocker
Die Außen stellen den Block und die Mitte verbindet, der andere Außen wird freier Netzspieler in der Abwehr.
Drehung
Die Außen stellen den Block und die Mitte verbindet, der andere Außen wird freier Netzspieler in der Abwehr.
Drehung
- Jeder bleibt auf seiner Position --> TR entscheidet, wann wir SV und Angreifer wechseln --> ACHTUNG die Center blockieren weiter !!!
- Mit mehr Spielern können wir durchrotieren: 1 oder 2 --> Angreifer --> Warteraum, 6, kommt als Verteidiger rein.
- Angreifer wird zum Blockierer des Warteraums - hinter 5.
- Blocker 3 --> bekommt den Ball --> in die Ballbox.
ANMERKUNG: vielleicht ein zusätzlicher Mann im Warteraum Verteidigung, dann entfernen Sie 1 Blocker -4 oder 5-.
Eigenschaften der Übung
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