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Volleyball training

Volleyballübung: servicepass als erweiterte aufwärmphase

Geeignet für folgende Techniken: pass aufwärmen

Servicepass als erweiterte Aufwärmphase

drawing Servicepass als erweiterte Aufwärmphase
Organisation:
  • Trios bilden
  • 1 Trio auf Feld B ("Servicefeld")
  • 1 Trio auf Feld A (Empfang)
  • 1 Trio-Reserve auf Feld A

Ausführung:
  • Der Trainer schlägt leise auf und das Trio auf Feld A gibt den Ball an p2 weiter.
  • es gibt einen "Spielmacher", der Spieler 3 in Stellung bringt
  • dieser Spieler den Ball aus dem Stand über das Netz schlägt
  • Das Trio dort verteidigt und fängt.
  • Passanten werden zu Verteidigern B
  • Verteidiger B werden zur Reserve A
  • Reserve A werden Passanten A

Passen Sieauf:
  • Jedes Mal, wenn das Trio vorbeikommt, wählen Sie eine andere Position.
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
6
Geeignet für folgende Stufen:

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