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Volleyball training

Volleyballübung: übung zur variation

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung pass

Übung zur Variation

3 haben einen Ball - beginnen auf der hinteren Linie

  1. Der Ball wird kurz auf die Position 4 - 3 - 2 geworfen.
    • 5 nimmt Platz 4 ein
    • 6 Position 3
    • 1 Stellung 2
    • Es genügt, sich dem Ball zu nähern und ihn zu berühren.
  2. Unmittelbar danach 2. Ball - vom hinteren Teil des Spielfeldes
  3. Beim 2. Ball - Empfang - Pass - Angriff
    1. Angriff desjenigen, der den ersten Ball genommen hat
    2. Angriff auf Position 2 oder Position 4
    3. ANRUFEN
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Merkmale der Übung

3
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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