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Volleyball training

Volleyballübung: zu dritt mit 2 paaren und dem netz (m. kool)

Geeignet für folgende Techniken: angriff pass

Zu dritt mit 2 Paaren und dem Netz (M. Kool)

drawing zu dritt mit 2 Paaren und dem Netz (M. Kool)
  • 2 Paare auf beiden Seiten des Netzes mit 1 Ball
  • Der Ball wird in Dreiergruppen hin- und hergespielt;
  • Der hintere Spieler spielt einen Pass, der vordere Spieler stellt sich auf, der hintere Spieler kommt herein und spielt den Ball einfach über das Netz.
  • Die Spieler auf der anderen Seite tun dasselbe
  • Vorder- und Rückspieler wechseln sich jedes Mal ab, wenn der Ball über das Netz gespielt wird.
  • Dann kann ein einfacher Angriffsschlag und eventuell ein harter Angriffsschlag verlängert werden.
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Merkmale der Übung

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12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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