Baloncestoejercicio: tiro de carnero
Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar rebote
Tiro de carnero
Objetivo
- Desarrollar las técnicas adecuadas de pase y tiro.
- Mejorar la comunicación entre compañeros de equipo.
- Dividir al equipo en cuatro grupos.
- Colocar un grupo en cada bloque y otro grupo en cada codo del campo.
- Dar a cada grupo un balón.
- La primera persona en cada fila lanza, sigue su tiro y pasa el balón de vuelta a la siguiente persona en la fila.
- Después del rebote, el tirador devuelve el balón a la línea en la que se encontraba y rota en el sentido de las agujas del reloj hacia el final del siguiente lugar.
- Las cuatro líneas trabajan como un equipo y llevan un registro de cuántos tiros anotados se han hecho en total.
- La comunicación es crucial; los jugadores deben hacer pases y tiros relacionados con el partido.
- El límite de tiempo se puede ajustar de cinco minutos a otra duración deseada o número de tiros anotados.
- Las posiciones de tiro en el campo pueden ser variadas.