Hockeyejercicio: transición rápida en forma de partido
Adecuado para las siguientes técnicas: ataques defendiendo juego de posición condición
Transición rápida en forma de partido
Configuración
- 3 equipos: azul, rojo y blanco.
- Cada equipo tiene 3, 4 o 5 jugadores.
- El equipo atacante (A) tiene 1 jugador más (por ejemplo, 3:2, 4:3).
- Un jugador del equipo defensor (B) está junto al entrenador.
- El equipo que no juega (C) está en la línea central.
- Si el equipo A marca, defienden con un jugador menos.
- El equipo B se coloca en la línea central y pasa al ataque.
- El entrenador pone el disco en juego.
- Alternar entre izquierda y derecha.
- Ataque por la izquierda: Azul ataca, blanco defiende, rojo está listo a la derecha.
- Ataque por la derecha: Azul defiende con un jugador menos, rojo ataca, blanco está listo a la izquierda.
- Ataque por la izquierda: Blanco ataca, rojo defiende con un jugador menos, azul está listo.