hockeyoefening:
"Afwerken op goal met sprintoefening"

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen , passen , aanvallen , slaan , conditie

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Afwerken op goal met sprintoefening

  • Er staan 2 aangevers op de PC-punten op de achterlijn rechts en links van de goal. 
  • De speler begint achter de 25 yard lijn en krijgt de bal voor de halve cirkel eerst van links aangespeeld en moet dan scoren. 
  • Deze speler sprint dan tot voorbij het strokepunt/strafbalpunt en sprint terug tot achter de 25 yard lijn, en moet dan terug richting goal lopen om de pass van de andere aangever (rechts) te krijgen en hetzelfde doen (scoren, voorbij strokepunt/strafbalpunt sprinten en terug naar de 25 yard lijn).
hockey Afwerken op goal met sprintoefening