voetbal oefening:
"1 tegen 1 met 1 groot doel en 1 klein doeltje (tegenstander van opzij)"

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen , verdedingen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

1 tegen 1 met 1 groot doel en 1 klein doeltje (tegenstander van opzij)

  • De aanvaller met bal start vanaf de achterlijn bij het kleine doel richting het pupillendoel te dribbelen. 
  • De verdediger zonder bal mag de speler proberen in te halen en de bal afte pakken.
  • Beide spelers kunnen scoren, de aanvallers opeen groot pupillendoel, de verdedigers op het kleine doel. 
  • Als de bal uit is, door wisselen van aan valleren verdediger.
  • Als de aanvaller op het pupillendoel geschoten heeft, dribbelt hij via het slootje terug naar het begin.


Afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid.
Lengte: 15-25 meter.
Breedte: 10-15 meter.