Voetbaloefening: senior: ladder + dribbelen + schieten/passen

Geschikt voor de volgende technieken: conditie, dribbelen, passing, schieten, 1-5-meter

Senior: ladder + dribbelen + schieten/passen

  • Speler 1 doet oefeningen op de ladder
  • Aan het einde van de ladder ligt een bal
  • Hiermee dribbelt hij langs pionnen die breed uitgezet zijn (conditie)
  • Bij de laatste pion schiet hij op klein doeltje
  • Eigen bal halen, terug schieten naar einde ladder
  • Als speler 1 aan het einde van de ladder is, kan speler 2 beginnen 
drawing

Eigenschappen van de oefening

5
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren

 

Advertentie