Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 4 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- Senioren
7 Oefeningen
Warming-up variatie
0 min
Warming-up met doorloopbal en loopwerk
0 min
Schot uit beweging
0 min
Schot uit beweging vanuit de ruimte
0 min
Serie uitwijkballen maken
0 min
Afstandsschot
0 min
4:4 afvangen vanuit de ruimte
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 4 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
7 Oefeningen
Warming-up met doorloopbal en loopwerk
0 min
Warming-up variatie
0 min
Schot uit beweging
0 min
Schot uit beweging vanuit de ruimte
0 min
Serie uitwijkballen maken
0 min
Afstandsschot
0 min
4:4 afvangen vanuit de ruimte
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
8 Oefeningen
Warming-up
0 min
Kracht en stabiliteit
0 min
Schot uit beweging
0 min
Schot uit beweging vanuit de ruimte
0 min
Serie uitwijkballen maken
0 min
Doorloopbal
0 min
Korte kansjes
0 min
Tienen
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x Hoedje
- 2 x Ballen
- 2 x Korf
- 2 x Paal
- 2 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- E jeugd
7 Oefeningen
Warming up schieten
Warmlopen
5 min
Doorlopers nemen op de andere korf
5 min
Doorloper of in uit nemen met verdediger
Goed verdedigen met naar binnen gaan
10 min
Partij
Einde training
20 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 4 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Warming-up variatie
0 min
Schot uit beweging zonder bal
0 min
Schot uit beweging
0 min
Uitwijkbal met aangeef vanuit de ruimte
0 min
Schotspelletje op 4 of 5 palen
0 min
Totaal
0 min