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Handebolexercício: sobre o lançamento do guardião

Adequado para as seguintes técnicas: ataque arremesso aquecimento 1-5 metros

Sobre o lançamento do guardião

sobre-o-lancamento-do-guardiao

Verde passa 2 - 1 - 2 e remata à baliza.
depois de atirar à baliza, é o jogador de andebol, depois de atirar à baliza é o guarda-redes
3-1-3 e remata à baliza.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

5

Número máximo de jogadores

25

Materiais necessários:

Bola

15

Chapéus

3

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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