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Hóqueiexercício: formulário do partido

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento jogo de posição estado

Formulário do partido

drawing Formulário do partido

Conquistar o guarda-redes:

Equipa azul e equipa vermelha
Com um passe controlado através da baliza, "conquistas" a baliza.
A equipa que tiver conquistado todas as balizas ganha.
Uma baliza pode ser reconquistada pela outra equipa com um passe controlado através dessa baliza.

positiespel trainen

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Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

7

Materiais necessários:

Peões

10

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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