Hóqueiexercício: qual dos quatro
Qual dos quatro
- O treinador (T) faz rolar a bola (1) para um dos quatro jogadores da frente (por exemplo, A).
- O jogador A, que recebe a bola (2), joga um duelo com o jogador V1 que se encontra à sua frente.
- O objetivo é marcar a bola no portão do adversário.
- Se V1 conseguir tirar a bola, passa a bola a V2.
- Agora, V2 pode tentar marcar um golo ao jogador B.
- Depois de um golo, a forma de jogo recomeça.Tornar mais fácilJogar um duelo de 1-1 nos dois quadrados durante alguns minutos, com o jogador substituto a tomar a sua vez depois de um golo.
Tornar mais difícil
- Depois de V1 tirar a bola, V1 e V2 podem tentar marcar um golo ao jogador A (agora tornou-se um duelo 2-1).
- A tem de defender.
- Quando A tira a bola, passa-a ao jogador B.
- Os jogadores A e B jogam um duelo de 2-2 contra os jogadores V1 e V2.