Hóquei exercício: tácticas de jogo com atacantes e defensores
Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição
Tácticas de jogo com atacantes e defensores
Exercício com objectivos:
Tornar as tácticas de alta pressão claras para uma equipa.
Tornar as tácticas de alta pressão claras para uma equipa.
- 6 vs. 6
- A defesa inicial é 4-2 com um possível guarda-redes
- A formação de ataque é 3-3.
A bola é retirada alternadamente pelos defesas e atacantes.
Objetivo da defesa
Na posse da bola:
Objetivo da defesa
Na posse da bola:
- Jogar a bola para fora e marcar em 1 das 2 balizas na linha de meio-campo.
- Formar triângulos para que haja sempre alguém a jogar.
- Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando se encontra concentrada num dos lados.
Sem posse de bola:
- Jogar de forma compacta / assegurar que a bola + o jogador com a bola se orientam para o exterior.
- Cobrir o interior de um atacante para que o caminho para a baliza fique coberto.
Ataque ao golo
Em posse de bola:
Em posse de bola:
- Os atacantes compactam-se quando a bola está no centro do campo; quando a bola é jogada para o lado, 1 atacante tem de correr para o canto e os outros 2 atacantes assumem a posição de marcador no círculo.
- Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando a bola está concentrada num dos lados.
Sem posse de bola:
- Os atacantes exercem grande pressão sobre a bola / cobrem as oportunidades de remate.
- O meio-campo fica compacto até a bola estar num dos lados e depois pressiona.
Características do exercício
6
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