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Basketball training

Basketballübung: ballfertigkeit für kinder unter 8 jahren

Geeignet für folgende Techniken: system dribbeln zustand verteidigen

Ballfertigkeit für kinder unter 8 jahren

Ausführung
  • Stehe aufrecht mit dem Ball zwischen deinen Füßen.
  • Rolle den Ball vorsichtig mit deinen Füßen nach vorne und nach hinten.
  • Gehe einen Schritt nach vorne, während du den Ball zwischen deinen Beinen weiter rollst.
  • Versuche eine fließende Bewegung zu machen, ohne den Ball fallen zu lassen.
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Merkmale der Übung

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20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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