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Basketball training

Basketballübung: kurzes spiel fünf-gegen-fünf

Geeignet für folgende Techniken: system verteidigen angriffe

Kurzes spiel fünf-gegen-fünf

Ausführung
  • Spielen Sie ein kurzes Spiel von fünf-gegen-fünf.
  • Die Dauer des Spiels beträgt 10 Minuten.
  • Das Team mit den meisten Punkten am Ende gewinnt.
  • Bei Gleichstand gewinnt das Team, das zuerst in der Verlängerung punktet.
  • Behalten Sie die Zeit strikt im Auge: 2 x 5 Minuten mit einer Pause von 2 Minuten.
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Merkmale der Übung

2
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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