Feldhockeyübung: einführung/aufwärm-rückhand in der schleife
Einführung/Aufwärm-Rückhand in der Schleife
- Alle Spieler stehen mit Blick auf die tote Balllinie.
- Spieler 1 spielt den Ball in die Rückhand von Spieler 2.
- Spieler 1 überholt die anderen Spieler auf der linken Seite.
- Spieler 2 spielt den Ball in die Rückhand von Spieler 3.
- Spieler 2 überholt den anderen Spieler auf der linken Seite.
- Spieler 3 spielt den Ball in die Rückhand von Spieler 1.
- Fahren Sie weiter, bis Sie die hintere Linie erreichen, und drehen Sie sich um.
- Aufmerksamkeiten
- Achten Sie darauf, dass alle den Ball immer im Auge behalten. Vor allem, wenn der Ball hinter dir ist und dir in diesem Moment der Ball zugespielt wird.
- Sorgen Sie dafür, dass Sie immer in Bewegung bleiben