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Volleyball training

Volleyballübung: kegel von der bank herausforderung

Geeignet für folgende Techniken: angriff pass overhead aufwärmen allgemein

Kegel von der bank herausforderung

Ausführung
  • Spieler A wirft den Ball über das Netz.
  • Spieler B oder C spielt den Ball zurück über das Netz.
  • Der andere Spieler rennt schnell unter dem Netz hindurch und stellt den Ball für denselben Spieler, der gepasst hat, auf.
  • Dieser Spieler versucht mit einem oberen Spiel oder einem Schlag eine Kegel von der Bank zu bekommen.
Ziel
  • Welches Paar oder welches Team hat nach einer bestimmten Anzahl von Minuten die meisten Kegel von der Bank geschlagen?
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Merkmale der Übung

2
12
Benötigte Materialien:
2
6
12
Geeignet für folgende Stufen:

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