Gedeelde korfbal trainingen

Training A1/S2 28-05-2026
Benodigde materialen
  • 1 x Ballen
  • 1 x Korf
  • 1 x Paal
  • 1 x Plaat
  • 1 x Mand
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • Senioren
6 Oefeningen
2-1-1 schot en doorloopbal uitdaging
Oefen schoten en doorloopballen in een dynamische setting.
15 min
Schieten onder druk met dynamische rebound
Focus op het creëren van ruimte en schieten onder druk.
15 min
Basis opzet met afronding achter korf
Zorg voor goede passing en afwerking na het verleggen van het spel.
15 min
Basis spelvorm rotatie
Rustige afronding met focus op samenwerking.
5 min
3 vs 3 met ruimte creërende aanvaller en extra opdracht
0 min
Uitwijkbal met afvang vanuit de ruimte
Focus op het uitwijken en schieten vanuit verschillende hoeken.
15 min
Totaal
65 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=39531
Deze training gebruiken?
Training A1/S2 12-05-2026
Benodigde materialen
  • 3 x Ballen
  • 3 x Korf
  • 12 x Hoedje
  • 9 x horden
  • 18 x pilonnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • Senioren
8 Oefeningen
Schieten en doorloopballen na inpassen
Groepen van drie of vier spelers, focus op schieten en doorloopballen.
15 min
Wisselschot
Schutters rennen terug naar de korf onder druk van een verdediger.
15 min
Prijsschieten met verplaatsende schutters
Vorm groepen van drie spelers en laat ze schieten met een rebounder.
15 min
Één stap en schot: aanvalstechniek
Aanvallers maken een snelle actie naar binnen voor een schot.
10 min
Partijtje op 4 korven
Speel 4 tegen 4 en focus op goede posities en verdedigen.
15 min
Conditie doorloop
Verdeel de spelers in groepjes van 3/4 en laat ze doorloopballen maken.
15 min
Buitenkant aanspelen onder druk
Zet een 3-1 situatie op en laat aanvallers de bal rondspelen.
10 min
Duur-conditie schotoefeningen - 4 tallen
Afsluiten met een rustige oefening voor herstel.
5 min
Totaal
100 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=39389
Deze training gebruiken?
Training A1/S2 21-04-2026
Benodigde materialen
  • 4 x Ballen
  • 4 x Korf
  • 4 x Paal
  • 4 x Plaat
  • 1 x Hoedje
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • Senioren
6 Oefeningen
Dobbelsteen spel gevorderd
Afsluiten met een leuke, actieve cool-down.
10 min
Schieten onder druk
Oefen schieten met druk van een verdediger.
15 min
Open ruimtes opvullen en schot verbeteren
Verbeter schottechniek door ruimtes op te vullen.
10 min
Ren en je rot ballenrace
0 min
Korte kans naar schot
Snelle bewegingen naar de korf voor een schot.
0 min
Intensieve schiettraining met vier tallen
Hoge intensiteit, wissel snel van rol.
15 min
Totaal
50 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=39226
Deze training gebruiken?
20250226 Sen 1/2
Benodigde materialen
  • 3 x Ballen
  • 6 x Hoedje
  • 3 x Korf
  • 2 x Mand
  • 2 x Paal
  • 2 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • Senioren
  • Senioren
7 Oefeningen
Schot opdrachten als warming-up
0 min
2 vs 2 schotspel
0 min
Reeks doelpogingen 2.0
0 min
Braziliaan verdekt
0 min
Twee tegen twee - partijvorm
0 min
Afspraken maken
0 min
Afsluiting training
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=38392
Deze training gebruiken?
20260108 A1/selectie
Benodigde materialen
  • 4 x Ballen
  • 4 x Korf
  • 4 x Paal
  • 12 x Hoedje
  • 3 x pilonnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • Senioren
  • Senioren
9 Oefeningen
Sprint en schiet uitdaging
0 min
1-1 reactiespel op tijd
0 min
Bewegen zonder bal
0 min
Verleggen van spel met doelpoging
0 min
Tactische variaties
0 min
Basis opzet met afronding achter korf
0 min
3:3 met verleggen naar zijkant
0 min
Schotopdrachten
0 min
Afsluiting training
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=37540
Deze training gebruiken?