Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 3 x Ballen
- 6 x Hoedje
- 3 x Korf
- 3 x Mand
- 3 x Paal
- 3 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
7 Oefeningen
Van alles 5
5 min
3:3
0 min
Naar de korf
0 min
3 tegen 3
0 min
Moeilijker schotvormen
0 min
Totaal
5 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
4 Oefeningen
Warming-up / flexibiliteit
0 min
Kracht oefeningen
0 min
Schotvariaties
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- A jeugd
7 Oefeningen
Warming-up
0 min
Speed & Agility Training
0 min
Spieren
0 min
Inzicht krijgen op vrije dame.
0 min
Aanvalsopzet van 4-0 naar 3-1 of 2-1-1
0 min
Schot
0 min
Afsluitend partijtje
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 8 x Ballen
- 8 x Hoedje
- 8 x Korf
- 8 x Paal
- 8 x Plaat
- 8 x Mand
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
9 Oefeningen
SCHIETOPDRACHTEN HALEN
0 min
Basis spelvorm
0 min
Vanuit 4-0 acties opzetten
0 min
2 tegen 2
0 min
Schotcircuit
0 min
Totaal
0 min