Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 3 x Hoedje
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
- Senioren
5 Oefeningen
Multi doorloop warming up
0 min
Schot tegen doorloopbal XL
0 min
1-1 reactiespel op tijd
0 min
Tactisch
0 min
Opzet vanuit achterkant veld
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 24 x Hoedje
- 1 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
- Senioren
6 Oefeningen
W-up loopvormen in 2-tallen
0 min
Drie in één doelpogingen
0 min
Klavertje 4 doorloop
0 min
1-1 Reactiespel op tijd
0 min
Verleiding weerstaan
0 min
Opzet vanuit achterkant veld
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 15 x Hoedje
- 5 x Korf
- 5 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
120 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 6 x Hoedje
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x Hoedje
- 2 x Hoepel
- 9 x horden
- 18 x pilonnen
- 2 x touwladder
- 28 x Zakje
- 4 x Ballen
- 3 x Korf
- 1 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
6 Oefeningen
Warming up horde lopen wedstrijdvorm
0 min
Driehoek hoog wegschieten
0 min
1-1 specifieke kant
0 min
2e actie in de ruimte doorzetten
0 min
3-1 naar kans
0 min
Conditie doorloop
0 min
Totaal
0 min