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basquetebol training

Basquetebolexercício: passe de linha de base após a condução passe extra ressalto

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto sistema ataques

Passe de linha de base após a condução passe extra ressalto

drawing passe de linha de base após a condução passe extra ressalto
  • O jogador em cima ataca o cesto.
  • Passa ao longo da linha de fundo.
  • Bola para o canto O canto faz um passe extra rápido para o ala que faz o lançamento de 3 pontos.
  • O jogador do canto corre para o cesto imediatamente após o passe.
  • Quem recebe a bola do jogador da ala do lado oposto passa por baixo do cesto.
  • O triângulo branco apanha o ressalto do lançamento de 3 pontos.
  • O jogador azul apanha o seu próprio ressalto. (Passagem no sentido dos ponteiros do relógio).

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1033 basquetebol exercícios

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