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hóquei training

Hóqueiexercício: 1 vs 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender drible acertar passagem estado

1 vs 1

  • As crianças colocam-se em 2 filas.
  • O treinador coloca-se mesmo atrás das 2 filas e faz rolar uma bola para a frente.
  • Os 2 jogadores da frente tentam apanhar a bola.
  • O dono da bola
  • conduz a bola em direção à baliza.
  • O outro tenta recuperar a bola.
  • A partir de um ponto designado, a bola já não pode ser recuperada e o dono da bola remata à baliza.


1-vs-1-3

Caraterísticas do exercício

2
2
Materiais necessários:
1
1
Adequado para os seguintes níveis:

866 hóquei exercícios

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