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Hóqueiexercício: andar a pé

Adequado para as seguintes técnicas: passa acertar

Andar a pé

drawing Andar a pé

A começa com a bola e passa-a a B.
B pega na bola e volta a passar diretamente para A.
C corre para a frente e recebe uma bola forte de A.
B corre em direção ao círculo e recupera a bola de C, que não consegue avançar devido à presença do defesa.
B pega na bola, acelera em direção ao círculo e remata à baliza.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

15

Materiais necessários:

Bola

60

Peões

12

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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