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hóquei training

Hóqueiexercício: jogar é mais rápido do que correr com a bola

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender

Jogar é mais rápido do que correr com a bola

Se não houver um adversário entre ti e o teu colega de equipa, deves jogar a bola, não trazê-la

Mas se houver um adversário, corre em direcção a ele e joga a bola fora do seu alcance

Caraterísticas do exercício

0
12
Materiais necessários:
Não aplicável

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