Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: passe rápido e finalização em movimento

Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa acertar estado

Passe rápido e finalização em movimento

drawing Passe rápido e finalização em movimento
Execução
  • Jogador A dribla os cones.
  • Jogador A faz um passe forte e preciso para o jogador B.
  • Jogador A se afasta do jogador B.
  • Jogador B devolve o passe para o jogador A, que recebe a bola em movimento.
  • Jogador A leva a bola para dentro da área e finaliza.
Pontos de Atenção
  • Garanta passes rápidos, fortes e precisos.
  • Receba a bola em movimento.
  • Mantenha a velocidade durante o exercício.
  • Opcional: Adicione um defensor na área para um desafio extra.

Caraterísticas do exercício

8
20
Materiais necessários:
30
1
8
Adequado para os seguintes níveis:

866 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento