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hóquei training

Hóqueiexercício: posições de pontuação

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição

Posições de pontuação

drawing Posições de pontuação
  • A começa com a bola e passa-a a B.
  • B pega na bola e passa-a a C.
  • C pega na bola e passa a bola em profundidade para a bola cruzada de A.
  • A pega na bola e, a partir daqui, começa um 3:2.
  • Lembrem-se das posições de marcação no círculo e olhem uns para os outros.
  • Para os defesas, a comunicação entre si é importante para saberem como se vão posicionar. Por isso, é importante ouvi-los comunicar uns com os outros.

Caraterísticas do exercício

5
15
Materiais necessários:
60
4
5

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