Hóqueiexercício: praticar com a taça
Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição
Praticar com a taça
Dividir o grupo em 2 grupos
- Um grupo começa na área e, assim, começa a pressionar os jogadores que já estão no campo.
- Os jogadores que já estão na área querem fazer a bola passar pelo campo e marcar golos nas balizas dos lados.
- Os jogadores na área não podem sair da área até que a bola seja lançada para um dos defesas.