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hóquei training

Hóqueiexercício: tackle-back

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender jogo de posição

Tackle-Back

drawing Tackle-Back
  • Os jogadores vermelhos são atacantes. Jogam um 3 contra 2 na baliza grande.
  • O 3 contra 2 começa por jogar contra os defesas e recuperar a bola.
  • Se os atacantes marcarem um golo, o exercício recomeça.
  • Se os defesas tirarem a bola, podem passar para os seus dois colegas na outra área.
  • No momento em que isso acontece, os jogadores azuis jogam um 4 contra 3 contra os jogadores vermelhos na outra área.
  • Assim, os atacantes azuis passam a defender.

Caraterísticas do exercício

7
15
Materiais necessários:
Não aplicável

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