Feldhockeyübung: einspielen für stürmer: dribbeln, passen und treffen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen angriffe schlagen sie
Einspielen für stürmer: dribbeln, passen und treffen
Beschreibung
- Verteile Bälle über drei Hütchen: rot, weiß und blau.
- Rot beginnt mit einem Ball, dribbelt in Richtung Kreis und macht bei den Hütchen am Kreisrand eine Überholbewegung.
- Rot schießt anschließend aufs Tor.
- In diesem Moment dribbelt Weiß mit einem Ball in Richtung Grundlinie und macht einen Bogen um die Hütchen.
- Weiß sucht einen Pass (vorzugsweise rechtwinklig) in Richtung Rot, der sich nach dem Schuss anbietet.
- Rot nimmt diesen Pass an und schießt aufs Tor (dies kann auch direkt ohne Annahme geschehen).
- Rot läuft anschließend weiter in Richtung eines Pfostens oder des Punktes.
- Blau gibt einen harten Pass auf die Stelle, wo Rot sich anbietet.
- Rot tippt diesen Ball vorzugsweise.
- Durchwechseln in der Reihenfolge: rot > weiß > blau.
- Mindestens 3 Stürmer, 4 sind auch möglich, und vorzugsweise mit einem Torwart.
- Bei 3 Stürmern: mit Rebound spielen.
- Bei 4 Stürmern: maximal 1 schneller Rebound und dann durchwechseln, um langes Warten zu vermeiden.