Feldhockeyübung: spiel innerhalb der gestrichelten linie
Geeignet für folgende Techniken: angriffe verteidigung
Spiel innerhalb der gestrichelten linie
Ziel
- Als Angriff: Erzielung von Erträgen aus dem Angriff.
- Als Verteidigung: Cleveres Herausverteidigen.
- Das Spielfeld ist auf die gestrichelte Linie begrenzt.
- Die Angreifer nehmen den Ball irgendwo auf der gestrichelten Linie und versuchen zu punkten.
- Die Verteidiger versuchen, den Ball über die Außenseite herauszuspielen.
- Die Angreifer erzielen 3 Punkte bei einem Tor, 2 Punkte bei einer erzwungenen Strafecke und 1 Punkt bei einer guten Torchance.
- Die Verteidiger erhalten 3 Punkte, wenn sie den Ball durch das Spielen zwischen den Kegeln herausspielen, 2 Punkte bei einem Freischlag und 1 Punkt, wenn der Ball über die Seitenlinie geht.
- Passen Sie die Größe der Teams basierend auf der Anzahl der verfügbaren Spieler an.
- Spielen Sie mit einem Team an der Seite und wechseln Sie alle 2 bis 3 Minuten, um Ruhe und Beratung zu erleichtern.
- Machen Sie die Kegel für die Verteidiger kleiner.
- Verwenden Sie einen 'Chamäleon', um den Angreifern eine Überzahl zu geben, wenn das Erzielen von Toren schwierig ist.
- Stellen Sie sicher, dass klar ist, wer welchen Gegner deckt.
- Verteidiger sollten tief bleiben und Fouls vermeiden.
- Angreifer sollten aktiv nach einem Fuß suchen.
- Suchen Sie als Angreifer die Rückhand des Gegners; ein Angriff über rechts ist oft einfacher.
- Verteidiger sollten helfen, wenn ihr direkter Gegner nicht aktiv ist.