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Volleyball training

Volleyballübung: positionen

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung pass overhead block dienst system allgemein

Positionen

Seite a:

  1. Lene
  2. Axelle
  3. Niemand
  4. Inne
  5. Lise
  6. Sonne


Seite b: Marie auf Position 6 - Diede auf Position 5

Seite a
: Der erste Satzball, der Aufschlag von Marie, wird ruhig zu Marie und Diede gespielt. Diede und Marie spielen über und dann geht es um den Punkt.
Seite a muss diagonal (Position 4) oder auf der Straße (Position 2) schlagen.

  • Ball 1: Aufschlag Marie
  • Ball 2: Freistoß für Marie, Marie spielt frei vorbei
  • Ball 3: Marie angreifen


bekommt 3 Bälle, von denen mindestens 2 gepunktet werden MÜSSEN. Wenn keine 2 Bälle getroffen werden, 5 Sit-ups


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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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