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baloncesto training

Baloncestoejercicio: ejercicio de carrera libre sin/con balón en media cancha.

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar rebote bloques atrapar sistema regatea condición defender ataques

Ejercicio de carrera libre sin/con balón en media cancha.

  • juego libre en 1 o 2 canastas, según el número de jugadores.
  • PROPÓSITO: Pasos rápidos, cortes, ayudas, balones, salidas.
  • Primer equipo a las 5.
  • Flexiones del perdedor 6.
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Características del ejercicio

6
10
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1052 baloncesto ejercicios

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