Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 20 x Pionnen
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Vlechten
10 min
1 tegen 1 naar uitbreiding 1 tegen 2
20 min
Aanval over links
15 min
Partij vorm
25 min
Totaal
85 min
Benodigde materialen
- 30 x Pionnen
- 60 x Bal
- 1 x Doelen
- 7 x hesjes
- 3 x banden
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Annemen en versnellen
10 min
Dubbel zetten van je tegenstander
20 min
Partij met recht halen + banden
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 20 x Pionnen
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 15 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Pre scannen
35 min
5 tegen 3 met verleggen
25 min
Partij vorm
15 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
- 20 x Pionnen
- 60 x Bal
- 1 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Vision dribble
15 min
Scoringsposities
15 min
Partij vorm maked taked
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 25 x Pionnen
- 60 x Bal
- 7 x hesjes
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Afronden met tijddruk + balbezit met communicatie
30 min
Spelen in de kom
25 min
Belgische hockeyen
20 min
Totaal
90 min