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hóquei training

Hóqueiexercício: passe e jogo de dois contra um

Adequado para as seguintes técnicas: passa ataques defender

Passe e jogo de dois contra um

drawing Passe e jogo de dois contra um
Descrição
  • A passa a bola para B.
  • C move-se em direção ao espaço na linha lateral e acelera nessa direção.
  • C recebe um passe forte de B.
  • C e D jogam um 2 contra 1 contra o defensor de cor vermelha.
Objetivo
  • Melhorar a coordenação e o jogo em equipe em situações de superioridade numérica.
Exercício
  • Se o defensor recuperar a bola, tenta marcar no pequeno gol lateral.

Caraterísticas do exercício

5
15
Materiais necessários:
6
20

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