Basketballübung: umschaltung: 3-gegen-2 angriff

Geeignet für folgende Techniken: schießen fit system zustand verteidigen angriffe

Umschaltung: 3-gegen-2 angriff

drawing Umschaltung: 3-gegen-2 angriff
Aufstellung
  • Spieler sammeln sich an der Grundlinie in zwei Gruppen.
  • Ein Spieler steht unter dem Korb mit dem Ball.
  • Zwei Spieler stehen auf der gegenüberliegenden Seite bereit, um zu verteidigen.
Ausführung
  • Der Spieler mit dem Ball dribbelt zur anderen Seite.
  • Spieler links und rechts laufen entlang der Seitenlinie mit im Angriff.
  • Die Verteidigung wählt frei, wen sie verteidigen, bleibt jedoch aktiv, ohne Position in oder um die Zone einzunehmen.
  • Der Spieler, der abschließt oder den Ball verliert, kehrt zusammen mit den beiden Verteidigern zurück.
  • Auf der anderen Seite stehen inzwischen schon zwei neue Verteidiger bereit.

Merkmale der Übung

5
12
Benötigte Materialien:
2
1
Geeignet für folgende Stufen: