Voetbaloefening: snelle dribbelrace
Geschikt voor de volgende technieken: conditie warming-up dribbelen
Snelle dribbelrace
- Spelers worden verdeeld in gelijke groepen.
- Iedere groep probeert zo snel mogelijk met de bal door de palen te dribbelen.
- De laatste van iedere groep moet de bal opnemen en hem stilleggen op de kegel.
Eigenschappen van de oefening
4
20
Benodigde materialen:
3
3
3
Geschikt voor volgende niveau's:
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren